Обучение медитации "с нуля" и до состояния жизни в Безусловной Любви. За 11 занятий мы познакомимся с основными инструментами медитации и проведем работу по построению нового восприятия реальности. Научимся избавляться от негативных проявлений через снятие телесных блоков и получим основы жизни в любви и гармонии. Сделайте свою жизнь более наполненной, получив новый инструмент управления своей реальностью. Занятия включают в себя теорию, практику и домашнее задание.

Программа для старта практики медитаций, которая включает в себя 11 утренних медитаций и 11 практик осознанности на день. Никакой теории. Только тематические медитации с проводником, которые помогут начать день и провести его осознанно, плодотворно и в хорошем настроении. И домашние задания, которые помогут расставить важные акценты в течение дня и сделать Вашу жизнь более осознанной.

Программа для старта практики медитаций, которая включает в себя 11 вечерних медитаций и 11 практик осознанности на день. Никакой теории. Только тематические медитации с проводником, которые помогут завершить Ваш день, избавиться от накопленных за день эмоций, расслабиться и войти в гармонию с собой самим. И домашние задания, которые помогут сократить потерю энергии в течение дня.

Программа комплексной проработки своего прошлого, настоящего и будущего с помощью рабочих инструментов, основанных на медитативных и психологических техниках, проверенных на личном опыте. Программа включает 3 модуля по 10 уроков, состоящих из теории, практики и домашних заданий.

Программа поэтапной работы с нашей энергетической системой, с использованием самых действенных инструментов по снятию блокировок, гармонизации энергетических центров и наполнению нашего тела новой энергией. Программа состоит из 7 блоков, в каждом из которых мы работаем с одной из наших чакр.

Программа включает в себя набор из 30 абсолютно разных видов медитаций для выхода на новый уровень личной практики. Медитации из этой коллекции делятся на 4 группы по направлению воздействия: работа с телом, дыхательные практики, работа с энергетической системой и успокоение разума. В программу входит история каждой медитации и ее практика.

Уникальная возможность погрузиться в практику Активных Ошо Медитаций и величайшую философию трактата «Вигьяна Бхайрава Тантра». Программа включает 3 модуля по 5 уроков, на которых мы будем избавляться от накопленной усталости, работать с энергетической системой и учиться наполнять себя энергией любви, спокойствия и гармонии.