11 медитаций "Доброе утро!"

Программа идеальна для старта практики.

Включает в себя 11 утренних медитаций. Никакой теории.

Только медитации с проводником, которые помогут правильно начать Ваш день и провести его осознанно, плодотворно и в хорошем настроении.

Медитации сразу после пробуждения наполняют спокойствием, энергией и уверенностью на весь день.

Пройти медитацию "Любовь к себе и Миру вокруг"

Медитация – это твой путь к самому себе, своей безграничной сущности, своему Я. Это единственно правильное состояние, в котором нет страха, нет сомнений, нет негативных мыслей. Единство с собой, с окружающим тебя миром, излечение от одиночества.

Единственное время, которое у нас есть – сейчас,
единственное место – здесь.

Практика медитации подарит вам инструмент работы над собой, своим настроением, эмоциональным состоянием. Даст возможность жить "в моменте".

Практика медитаций поможет, если Вы

1

живете в стрессе
не являетесь хозяином собственных эмоций
не можете избавиться от навязчивых мыслей

2

не можете принять себя
не испытываете любовь к себе
не можете избавиться от навязчивых мыслей

3

не умеете жить "в моменте"
не можете понять, что хотите от жизни

Начни свой путь к изменениям уже сегодня!

Записаться на программу

Данная программа включает в себя 11 утренних
медитаций с проводником, которые помогут Вам :

֍ Начать свой день правильно.

֍ Сбросить оковы сна.

֍ Зарядиться положительными эмоциями.

֍ Почувствовать себя полным сил и энергии для новых свершений.

֍ Стать более стрессоустойчивым.

֍ Зарядиться потоком любви к себе и миру вокруг.

Как проходит обучение

Где проходит обучение
Уроки Вы проходите в личном чате Telegram. После прохождения урока, обратная связь со мной лично или куратором в формате Учитель-Ученик.
Из чего состоят уроки
Каждый урок состоит из
- тематической Медитации длительностью 15 минут,
- домашнего задания на день,
- обратной связи по результатам прохождения урока.
Инструкция
После регистрации на курс, Вам придет ссылка на чат в Telegram. Там Вы найдете все дополнительные инструкции по прохождению программы.
Поддержка
Ежедневная поддержка куратора, ответы на все возникшие у Вас в процессе практики вопросы. Обратная связь после прохождения уроков.
Длительность урока
Для прохождения Медитации Вам потребуется ровно 15 минут.
Доступ к урокам
Медитации доступны для прохождения 24/7.
Обратная связь по прохождению уроков будет открыта Вам 30 дней.
Открытые уроки останутся с Вами бессрочно в чате.